胸を大きくするためには、成長期に女性ホルモンが分泌されるタイミングで寝るということが重要らしい。その時間は夜の22時から2時のあいだ。つまり中学、高校時代に、夜ふかしをせずに、きちんとした時間に寝るということが、胸を大きくする秘訣なのだ。

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